Brigitte Boulay: propriétaire Studio Lû mouvement,
      enseignante Pilates, Spinning et massothérapeuthe.
     Karine Berthelette: enseignante méditation
     et massothérapeuthe.

     Julie St-Onge: enseignante de Hatha yoga 

     Rita Gilbert: massothérapeute.

     Sylvie Lepage: propriétaire de la Maison Arborescence et 
 Arborescence, massothérapeute et enseignante de thaï Ji quan et yoga hormonal.

      **Absent(es) de la photo:  

    Sébastien brillant: osthéopathe étudiant.

    Annie Gaudreault et Claude Vézina : professeur de spinning. 

    Geneviève Fortin: osthéopathe, collaboratrice.

    Guylaine Saindon: massages avec bol tibétain.

    Nancy Arsenault : enseignante Bellyfit ,Nidra Yoga 

Fondatrice-propriétaire Studio Lu mouvement,

Formation en Pilates

Massothérapeute en Shiatsu sur futon 

• Pilates avec approche "mouvement spinal" (cours)
• Remise en forme post natal (cours)
• Pilates | Vélo-cardio | Moitié-moitié (cours)
• Massage Shiatsu sur futon
  
  Ce qui me fait vibrer est de faire vivre une expérience unique et transformatrice à ma clientèle. Une expérience qui permet de retrouver une meilleure qualité de vie dans les activités du quotidien tout en nourrissant la conscience du soi.
  
  Dans cet objectif, j’enseigne le Pilates et le Mouvement Spinal depuis plus de 15 ans. Et j’ai développé une nouvelle passion qui m’a amené à me former en tant que massothérapeute en Shiatsu sur futon. C’est une approche de massage qui rééquilibre et réharmonise enlevant les blocages énergétiques favorisant ainsi une meilleure circulation globale dans le corps. Si cette approche de soin est moins connue, sachez qu’elle utilise et travaille avec les mêmes méridiens que ceux utilisés par la médecine traditionnelle Chinoise.
  
  En tant que fondatrice et propriétaire du Studio Lu Mouvement ce qui me motive est le développement d’un espace où l’on développe une synergie entre différentes approches de santé complémentaires. Tous ces intervenants, thérapeutes ou instructeurs répondent à différents niveaux de besoin tous offerts sous un même toît, ici dans La Mitis.
  
  description des cours    horaire   contact

Propriétaire de la Maison Arborescence, massothérapeute, formatrice, enseignante de tai ji quan et travailleuse sociale

• Drainage lymphatique thérapeutique (traitement du lymphoedème)
• Femmes enceintes (pendant la grossesse et sur le lieu de naissance)
• La Trame
• Métamorphique
• Néo-Reichien
• Oncologie
• Réflexologie
• Suédois 
• Tai ji quan (cours) 

+ d'info cours   + d'info traitements   horaire   contact

Visitez le site web d'Arborescence - accompagnement par la massothérapie, dont Sylvie est la directrice pédagogique.

Massothérapeute et enseignante méditation

• Massage californien
• Massage shiatsu sur table
• Reiki
• Massage aux coquillages chauds
• Massage en douceur pour enfants et aînés
• Enseignante Méditation (cours)

J’aime traiter le corps de façon globale, créer un massage personnalisé aux besoins du moment. Ce qui m’intéresse surtout c’est la relation qui existe entre le corps, le coeur et l’esprit. 

Par mes soins, je souhaite amener la personne à reprendre contact avec sa voix intérieure de façon à ce qu’en douceur, elle puisse prendre des décisions qui la ramèneront sur son chemin, celui de la création de son propre bien-être au quotidien. Stress, tensions musculaires, migraine, fatigue nerveuse, burn out, dépression, deuil, quête de sens…

 

 

+ d'info traitements   contact

Enseignante de Hatha yoga

Au fil de mon parcours, j'ai appris à ouvrir mon coeur et mon esprit pour mieux vivre avec les fluctuations de la vie. C'est avec une grande simplicité que je partage ma passion pour le yoga.

+ d'info cours   + d'info traitements   horaire   contact

Massothérapeute

•  Californien
•  Métamorphique
•  Oncologie
  

Mon approche consiste à adapter le massage en fonction de chaque personne. C'est dans cette optique que je complète ma formation de base avec des sujets complémentaires et d'autres techniques telles que la gestion de la douleur, les fascias, le massage des enfants aux besoins particuliers, le massages des personnes atteintes d'un trouble du spectre de l'autisme ou d'une maladie dégénérative. Je suis aussi accompagnatrice en soins palliatifs. Il est possible pour moi de me rendre dans votre lieu de résidence ou à l'hôpital si vous ne pouvez vous déplacer.
Horaire : Principalement le soir, le samedi et le dimanche.

Appelez-moi pour prendre rendez-vous ou pour obtenir de l'information : 418-509-9900
 contact

Osthéopathe (étudiant)

Thérapie manuelle qui se démarque en prenant en considération l'ensemble du corps pour trouver toutes formes de tensions, pouvant diminuer l'homéostasie et l'efficacité du corps humain (douleur, malaise, etc.).

Utilisant des techniques purement manuelles, le thérapeute recherche la cause du problème et tente de rendre ce qui est normal au corps, dans sa mobilité et son environnement, pour lui redonner vie. Le thérapeute suit le rythme du corps et s'adapte constamment au patient pour l'aider à diminuer ses douleurs.

L'ostéopathie se fie à la science et se veut une thérapie logique, concrète et évolutive.
Type de techniques : lymphatiques, crâniennes, ostéoarticulaires, fasciae, musculaires, vertébrales, vasculaires, viscérales, cardiaques, pulmonaires, etc.

Thérapeute : Sébastien Brillant (étudiant en ostéopathie), diplômé somathérapeute et fasciathérapeute (en date du 01 janvier 2019)
Autre : peut faire des traitements à domicile (à la maison du demandeur)

contact

Massages avec bol tibétain

Choisir d'aider et de soigner est une partie de ma personnalité. Infirmière auxiliaire de profession, à l'aube de la retraite, je désire continuer à donner du bien-être aux gens. Mon fils Jimmy a fait le tour du monde en 2011-2012 et il a connu au Népal, les bols tibétains. De retour au Québec en 2013, il a fondé sa compagnie, Sérénité par le son. Il m'a transmis ses connaissances sur les massages avec le bol tibétain. 

Les sons des bols tibétains vous permettront de libérer les tensions accumulées, nuisibles à votre état de bien-être. Un outil pour aider à la relaxation et mener à une détente profonde.

Certains sons apaisent le mental et soulagent le stress accumulé. Chaque personne reçoit les sons et la vibration différemment, tout dépend de leur niveau de stress. Lorsque le bol chante, il vise à rétablir la bonne circulation dans nos centres d'énergie pour réharmoniser et retrouver son équilibre. Les techniques de respiration visent d'ailleurs le même but. Les sons doux et pénétrants des bols continuent d'exercer des ondes vibratoires dans tout le corps, même un certain temps après la fin du massage.

Contact

Enseignante Bellyfit, Nidra yoga et Viniyoga

Conférencière

Bellyfit : Pour femmes, entraînement cardio par mouvements de danse, suivi de yoga. 

Yoga Nidra : Relaxation-méditation guidée, posture allongée, récupération d'énergie. 

Profiter de l'instant, prendre soin de soi, viser notre bien-être nous conduisent vers une longévité saine. J'aime m'entraîner et j'apprécie grandement les effets bénéfiques du yoga, de la respiration, de la méditation. 

Et partager ma philosophie de vie avec vous me passionne !