Horaire session d'hiver Débutant la semaine 9 janvier 23 *** attention pas de cours durant la semaine de relâches ( sem 27 février) *** Tout les protocoles de securité exigé par la santé publique concernant la Covid-19 sont mis en place. Merci et bonne session!! | |||
| Matin | Après-midi | Soir | |
| Lundi | Remise en forme Brigitte et Geneviève si inscription suffisante | Pilates intermédiaire Pilates débutant
| Spinning (Vélo cardio) |
| Mardi |
Tai Ji quan 10h30 fin 11h45 si inscription suffissante | Pilates/Spinning (moitié/moitié)
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| Mercredi | Pilates débutant
| *** Gymnastique Holistique *** 13h |
Pilates intermédiaire Spinning(Vélo cardio) |
| Jeudi | Nouveauté Spinning du midi ** si inscription suffisante** | Pilates/Spinning (moitié-moitié) si inscription suffisante/priorité au mardi | |
| Vendredi |
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| Samedi | |||
| Dimanche | |||
Cours :Tai Ji quan Sylvie : Début info à venir 12 semaines coût 180 $.
Yoga Hormonal : Début info à venir et au coût de 90 $ .
Pour information et inscription contacter Sylvie Lepage 418 775-1414
Cours Gymnastique Holistique: Durée 10 semaines tarif 165 $, débute le mardi 6 septembre 2022
Inscription possible en tout temps
Pour information et inscription contacter Colombe Bernier 418 725-0930
*** Inscription minimum pour démarrer un groupe ***