Horaire session d'automne info à venir 2022 Durée semaines Débutant la semaine du 2022 et se terminant la semaine du 2022 Tout les protocoles de securité exigé par la santé publique concernant la Covid-19 sont mis en place. | |||
| Matin | Après-midi | Soir | |
| Lundi | Remise en forme Brigitte et Geneviève si inscription suffisante | Pilates intermédiaire Pilates débutant | |
| Mardi | Tai Ji quan 10h30 fin 11h45 si inscription suffissante | Pilates/Spinning (moitié/moitié) | Spinning (vélo cardio) 18h30 |
| Mercredi | Pilates débutant | *** Gymnastique Holistique 13 h | Pilates intermédiaire |
| Jeudi | Pilates/Spinning (moitié-moitié) | Spinning (vélo-cardio) | |
| Vendredi | |||
| Samedi | |||
| Dimanche | |||
Cours :Tai Ji quan Sylvie : Début info à venir 12 semaines coût 180 $.
Yoga Hormonal : Début info à venir et au coût de 90 $ .
Pour information et inscription contacter Sylvie Lepage 418 775-1414
Cours Gymnastique Holistique: Durée 10 semaines tarif 165 $, début mercredi info à venir 2022
Inscription possible en tout temps
Pour information et inscription contacter Colombe Bernier 418 725-0930
*** Inscription minimum pour démarrer un groupe ***